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股関節が痛い!

2015.03.31 Tue

土曜日の十二ヶ岳を下山したときに股関節廻りが痛みだした。

左の股関節に違和感があり、左の股関節の付け根の部分が廻らないし、上がらない!

翌日の日曜日は、昔に作った、花壇などに使用したコンクリートブロックやレンガなどを

掘り返しての移動!

山よりもハードできつい仕事をこなしたのが悪かったのか!

日曜当日の痛みはなにもなかったのに月曜日になり、左の股関節が痛み出した!

そして、本日はその痛みが最高潮!

痛いのなんの、歩くのにも痛くて苦労する。

よって、毎日のように通っているジムのオーナーが経営されている接骨院に!

電流を流して刺激を与える器械が気持ちいい!

その後に、患部のマッサージ!

約50分の施術をしていただいた。

今の所は、少し楽になったような感じがする!

でも、明日にならなければわからない!

これで少し様子を見て良くならなければ整形外科を受診しようと思っている。

これで良くならなければ、これからの登山は絶望的になる!

そうならないためにも、早く養生して良い結果を出さなければ!








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